Het combineren van powerlifting en cardio voor optimaal gewichtsverlies
Als je af wil vallen, is er een heleboel waar je wat aan kunt veranderen. Zo zou je kunnen kijken of een dieet voor jou werkt. Dit is echter niet iets wat voor iedereen ideaal is. Je kunt er ook voor kiezen om te kijken of je je dagen wat actiever kunt indelen. Dit kunnen …
Het combineren van powerlifting en cardio voor optimaal gewichtsverlies Lees meer »
